info fra vår interngruppe

Her deler vi det viktigste fra vår interngruppe på Facebook

Dagens sitat.

Vi trenger fullkommen enkelthet når det gjelder oss selv. Fullkommen tilfredshet med alle vi møter. Fullkommen sinnsro i det vi fullstendig glemmer oss selv.

Tips og råd fra kjøkken gruppa:

Bak dine egne pitabrød i helgen. Oppskrift finnes bl.a på YouTube, søk på «pita bread». Og…stå klar med videoen foran steikeovnen – de blåser seg opp som små ballonger…og det skjer fort!😄

Tips og råd fra jobb og studie gruppen :

Tips og råd til aktiviteter :

  • Gå en tur, gjerne en plass man ikke har gått før.
  • Gå inn på aktiv og glad å få mye bra inspirasjon til aktiviteter, enten med eller uten barn (Denne er gratis for tiden).   http://www.aktivogglad.no

 

Vi er et arbeidsfellesskap for de av oss som har psykiske helseutfordringer