Kategoriarkiv: Arrangementer

Samlingspunkt på webex påsken 2020

Til tross for fortsatt stengte dører på Fontenehuset Asker er stemningen på topp på webex hver dag; og også i påsken! Digitale møter skaper menneske treff, tilhørighet, fellesskap, samhold og gode påskedager for alle våre medlemmer. 

Vi ønsker alle dere der ute en riktig god påske! 

 

Fritidsprogram vinter 2020

Onsdag 5. februar – Svømming og bading. Sted: Holmen Svømmehall
For mer informasjon se eget oppslag på fritidstavlen.

Mandag 24. februar – Felles transport til BUA i Heggedal for lån av utstyr til aktivitetsdag  26. februar.

Onsdag 26. februar – Aktivitetsdag ute. Vi har felles utedag med vinteraktivitet. Man kan gå med eller uten ski.
For mer informasjon se eget oppslag på fritidstavlen.

Mandag 9. mars – Felles transport til BUA i Heggedal for lån av utstyr til Norefjell. Har du spørsmål? Se eget oppslag eller kontakt Bjørn Ivar.

Onsdag – fredag 11.-13. mars – Årets store vintertur: NOREFJELL Se eget oppslag på Fontenehuset Asker, for spørsmål kontakt gjerne Bjørn Ivar eller Mona.

Verdensdagen for psykisk helse!

10 oktober er det Verdensdagen for psykisk helse.

Vi på Fontenehuset i Asker vil, også i år, markere denne viktige dagen.  Tema for årets verdensdag er #GITID                                                  Vi kommer til å ha en stand utenfor Trekanten kjøpesenter på formiddagen og åpent hus for alle som måtte ønske å komme innom kl. 14:30-18:30

Program for dagen:

14:30 Omvisning og kaffe
15:00 Innledning ved ordfører Lene Conradi 
15:15 Presentasjon av Fontenehuset Asker
16:00 Middag
16:40 Forumteater
17:30 The Human Aspect
18:00 Mingling. Kaffe og kaker

 

Er du som Fontenehusmedlem interessert i hundekjøring?

Nå har du muligheten til å få kjenne på godfølelsen 🙂

Vi har fått muligheten til å bli med Kari og naboen hennes på hundekjøring. Vi tenker oss at det blir en full dag med hundekjøring og grilling. Skikkelig kos, altså!!

Tid: 30 oktober 2019

Sted: Sylling. Det vil bli felles transport.

Hvis du er interessert må du komme innom huset og skrive deg på oppslag på Fritidstavlen.

Sommerprogram for Fontenehuset Asker!

Besøk på Trafo Kunsthall – Tirsdag 25.juni klokken 13.00 

Vi besøker Trafo kunsthall ved togstasjonen i Asker! Der får vi omvisning av lokalene og utstillingen.

Tur til Semsvann – Tirsdag 16.juli klokken 12.45 

Vi planlegger tur til Semsvann hvor vi kan gå tur, fiske, spise frukt og være sammen! Ta med drikke selv. Ved dårlig værutsikter flytter vi turen til en senere dato.  Påmelding på fritidstavlen på Fontenehuset Asker. 

 

Lunsj under epletrærne – Fredag 26.juli klokken 12.00 

Vi planlegger piknik i parken utenfor Asker rådhus. Vi tar med mat fra Fontenehuset, kaster frisbee, spiller kubb og boccia. Ta gjerne med spill selv!

 

Se mer informasjon om sommerprogrammet og andre morsomme arrangementer på fritidstavlen på Fontenehuset Asker!

 

Vi gleder oss til å se deg!

Velkommen til refleksjonsgruppe

I fellesskap vil vi motivere hverandre til å skape og opprettholde en god og stabil psykisk helse.

Ønsket med denne gruppen er at det vil fremme den enkeltes kunnskap om seg selv og andre, og bidra til vekst gjennom refleksjon.

Når? HVER FREDAG kl. 13.30-14.15
8 samlinger

  • 1. mars –  Go’ nok
  • 8. mars –  Trygghet i seg selv
  • 15. mars –  Verdier
  • 29. mars –  Følelser
  • 5. april –  Følelser
  • 12. april –  Tankesett
  • 26. april –  Relasjoner
  • 3. mai –  Grensesetting

Bente og Stina er kursledere i god selvfølelse fra Diameta.

Håper å se deg der!

Program for jul og nyttår

17. desember kl. 12
Forumteater forestilling “Forventning” på Fontenehuset Asker Gratis lunsj!

19. desember kl. 1130-14
Fontenehusets julelunsj på Leangkollen Hotell 
Fontenehuset er åpent fra 0830-1145. Det vil bli satt opp felles transport fra huset med avgang ca. 1130. Det er også mulig å komme direkte med egen transport. Gratis deltakelse for medlemmer og medarbeidere. Påmelding til mona@fontenehuset-asker.no innen 17/12.

24. desember kl. 16-1930
Julaften på Venskaben (hvitt stort hus ved siden av Rådhuset)
https://www.alternativjulasker.no/p-melding
Kontaktperson: Mona

25. desember – Fontenehuset Asker er stengt

26. desember
Julekino & kakao
Kontaktperson og påmelding til: kristin@fontenehuset-asker.no 
Påmeldingsfrist: 23. desember

27. desember kl. 10-14
Julelunsj med allsang på Fontenehuset Asker
Kontaktpersoner: Mona og Elisabeth

28. desember kl. 10-14
Julelunsj med spill
Kontaktpersoner: Sandra og Stine

29. -30. desember – Fontenehuset Asker er stengt

31. desember kl. 11-14
Nyttårslunsj på huset
Kontaktpersoner: Sandra og Stine

 

Kurs: Lær å bli en bedre fotograf

Denne workshopen passer for alle, uavhengig av om du liker å ta bilder med mobiltelefon, kompaktkamera eller en speilrefleks.

Tirsdag 20. november kl. 1015–1130
Introduksjon. Enkle teknikker. Vi bygger et fotostudio og tar bilder av hverandre. Ved Oda og Anja.

Onsdag 28. november kl. 1015–1200
Onsdag 28. november inviteres alle Fontenehusets medlemmer til å komme å få tatt et profesjonelt portrettbilde i et fotostudio vi setter opp her på huset. Bildene kan brukes til jobbsøknader med mer. Dropin hele dagen, unik mulighet!

Onsdag 5. desember kl. 1015–1130
Kunstfoto. Instagram. Vi fotograferer sammen.

Jeg Anja, jobber som fotograf og er samtidig sykepleierstudent her på huset. Jeg har jobbet som fotograf i 14 år, med alt fra portretter av artister, kjente og ukjente personer til reportasjer i magasiner, reklamejobber og kunst. Ønsker derfor å lære bort noen enkle tips for å få bedre bilder. Vi vil prate litt om ulike fototeknikker og det å lære seg å «se» og komponere et bilde. Vi vil også se litt på bilder og ta litt bilder selv, kanskje vi til og med får til en utstilling her på huset?! Ta med deg kamera eller telefon 🙂

Marianne, medlem på Fontenehuset og student ved Oslo fotokunstskole vil også bidra til å gjøre denne workshopen mer lærerik og spennende.

Skriving er sinnets ryddepike

– Et redskap for selvforståelse og selvivaretakelse. Vi har mange reaksjoner vi ikke klarer å ta oss av. Skrivingen gir en mulighet til å stoppe opp.

TEKST: Kristin Walstad

Forfatter Kjersti Wold inspirerte til helsebringende skriving på Fontenehuset Asker den 16. november 2018

Forfatter Kjersti Wold holder skrivekurs på Fontenehuset Asker. Vi vel femten deltakerne forstår raskt at skriving ikke bare handler om å skrive bra eller underholdende. Skriving kan også ha en helsefremmende effekt dersom «skriveren» og «støttespilleren» inni oss går sammen.

Vi får beskjed om å sette «leseren» og «den indre kritikeren» på pause, og går i gang med pennen som skal gå uten stans i fem minutter. Som deltaker erfarer jeg at jeg bærer på mange tanker og følelser jeg ikke er klar over at jeg har. Jeg erfarer at noe kommer til klarhet når jeg har skrevet meg ferdig. Papiret tar i mot mine tanker, uten å kommentere dem. Eller sensurere dem.

– Når vi skriver om vanskelige opplevelser eller situasjoner, skjer det noe fysisk i kroppen, forteller Kjersti. Skriving kan skape overskudd og motstandskraft, og dermed bedre livssituasjonen.

Utover i kursdagen kjenner jeg at det stemmer. Jeg får en underlig følelse av oversikt og ro over dagen min. Gjennom fri og usensurert skriving kan jeg merke at jeg blir rolig gjennom at jeg får en slags oversikt.

– Mange av oss sitter fast i repeterende tanker som går i ring. I faste forestillinger om oss selv. Med skriving kan man bli klar over sine kvaliteter på en ny måte.

– Når jeg har det litt komplisert og egentlig burde snakke med noen, men ikke orker å ringe, da skriver jeg, sa en deltaker.

«Ordene er mitt åndedrett» sa en russisk forfatter.

Takk for et frigjørende skrivekurs, Kjersti Wold.

 

Førjulstidens fritidsprogram ved Fontenehuset Asker

Onsdag 7.11 kl. 12:00 – 13:00
Høsttakkefest
Tema: Takknemlighet

Onsdag 7.11 kl. 15:30-19:00
Klubbkveld

Tirsdag 27.11 kl. 10:15
Herreklipp kurs v/ Mona

Torsdag 29.11 kl. 10:15
Åpent tema

4. desember
Vi koker såpe

Onsdag 5.12 kl. 1530-1900
Klubbkveld
Verksted for julekort, julepynt, karameller og julekaker
Innpakking av såpestykker

Tirsdag 11.12 kl. 10:15
Lage bodyscrub

Fredag 7.12 kl. 14:00
Konkurranse – pynte pepperkakehus

Torsdag 13.12 kl. 10:15
Julepynting av huset vårt

Tirsdag 18.12 kl. 10:15
Innpakking av julegaver